Ce activitati sunt recomandate? Sunt indicate plimbarile in pas vioi, exercitiile de respiratie profunda, baile de soare .

Beneficii pentru sanatate: acest aer stimuleaza si armonizeaza majoritatea proceselor vitale, dar si pe cele din sfera psihicului si a mentalului; regleaza procesul asimilatiei, intensifica circulatia sangelui si stimuleaza procesele de regenerare. Expunerea pielii la aerul ionizat negativ poate constitui un tratament extrem de eficient contra eczemelor infectioase, contra psoriazisului, pentru vindecarea rapida a arsurilor si diferitelor plagi. Are un efect considerabil contra migrenelor, hipotiroidiei, tulburarilor de circulatie periferica, pentru recuperarea dupa accidente si traumatisme, dar si pentru atenuarea starilor de depresie, astenie.  – Sursa: desprespa.ro